Teknik Kemahiran Asas Bola Jaring

Menjaringkan gol dengan sebelah tangan 4 6 1 menjaring sambil melompat cara ini sama juga dengan cara menjaring berdiri statik.

Teknik kemahiran asas bola jaring. Kemahiran kemahiran asas bola jaring. Terdapat beberapa cara di mana gerakan kaki boleh digunakan dalam permainan bola jaring. Yang penting ialah setiap pemain hendaklah cuba mencari ruang yang baik agar pemain pasukan lawan tidak dapat menghalangnya. Kemahiran gerak kaki penting semasa seseorang itu menerima bola sebelum dihantar kepada rakan sebelum menjaringkan gol atau semasa menangkap bola di udara.

Kemahiran dalam bola jaring pada asasnya permainan bola jaring memerlukan kemahiran melakukan hantaran dan menerima bola. Ketangkasan pergerakan memerlukan kemahiran gerak kaki tanpa melanggar undang undang permainan. A melakukan hantaran pelbagai jenis hantaran boleh dilakukan sama ada menggunakan sebelah tangan atau kedua dua belah tangan. Teknik yang sama seperti melakukan hantaran atas bahu tangan kanan yang dihayun ke belakang hendaklah berada pada paras pinggang tolak bola dengan.

Kemahiran asas bola jaring. Hantaran aras bahu. Hantaran ini dapat dilakukan kerana bola hantaran paras bahu dapat dilontar dengan lebih tinggi dan jauh. Namun begitu seseorang pemain perlu menguasai kemahiran yang lain seperti mengelak menghadang menjaring dan gerak kaki.

Dalam permainan bola jaring pemain tidak dibenarkan berlari sambil membawa bola. Cuma bezanya ialah apabila hendak membuat jaringan penjaring akan melompat dan melepaskan bola ke jaring. Dalam permainan bola jaring ketangkasan pemain adalah sangat penting. Hantaran gerakan kaki kawalan lompatan jaringan lontaran halaman utama kuiz.

Untuk itu pemain pemain perlu bergerak dengan lebih. Kaki kiri melangkah ke hadapan bertindak sebagai aksi pergerakan kaki kanan. Melalui strategi ini tiga atau empat hantaran bola diperlukan bermula dengan hantaran tengah dan berakhir dengan hantaran penjaring gol. Berat badan berada di atas.

Gerakan kaki di sini bermakna apabila seseorang pemain itu telah menerima bola dia melompat atau melonjak semasa menghantar dan menjaring bola. Teknik asas bola jaring. Pemain terpaksa menggerakkan bola dengan membuat hantaran pada masa yang tepat dengan cara yang sesuai dengan situasi permainan kerana dalam permainan bola jaring tidak ada pilihan untuk menggelecek bola. Teknik hantaran bola pada aras bahu.

Kemahiran asas bola jaring. Kemahiran gerakan kaki juga selalu dikaitkan dengan kemahiran lain. Topik 4 kemahiran asas bola jaring 65 rajah 4 10.